ကိုယ္ရဲ႕ တစ္ေန႔တာ လုပ္ငန္းခြင္မွာ လုပ္ရမယ္႔ အလုပ္ေတြ မ်ားေနမယ္ဆို ဘယ္လိုမ်ိဳး စီမံခန္႔ခြဲလို႔ ရမလဲ ဆိုတဲ႔ အေၾကာင္းကို ဒီေန႔မွာ ေဖာ္ၿပေပးသြားပါမယ္။
၁။ ကိုယ္လုပ္ရမယ္႔ အလုပ္ေတြကို to-do-list ထားၿပီး ခ်ေရးပါ။
တစ္ေန႔တာ ကိုယ္လုပ္ရမယ္႔အလုပ္တာဝန္ေတြကို ရံုးမလာခင္ ညတည္းက ခ်ေရးထားဖို႔ လုိပါတယ္။ ခ်ေရးတဲ႔ အခါမွာလည္း အေရးၾကီးဆံုး ေဆာင္ရြက္ရမယ္႔ အလုပ္ကေန အေသးအမႊား အလုပ္ေတြ အထိ အစဥ္လုိက္ ခ်ေရးထားဖို႔ လုိအပ္ပါတယ္။ အလုပ္တစ္ခု ၿပီးတိုင္း ေဘးနားမွာ အမွန္ျခစ္ေလးေတြ ျခစ္လိုက္မယ္ဆို ကိုယ္တုိင္လည္း ဘယ္ေလာက္ productivity တက္လာလည္း ဆိုတာ တစ္ခါတည္း သိနုိင္တာေပါ႔။
၂။ ဘယ္အလုပ္မဆို Deadline ထားၿပီး ေဆာင္ရြက္ပါ။
Deadline မထားဘဲ ကိုယ္အဆင္ေၿပသလို ၿပီးၿပီးေရာ လုပ္ေနမယ္ဆိုရင္ အလုပ္လည္း မၿပီးနိုင္သလုိ ကိုယ္အေပၚမွာပဲ အလုပ္ဝန္ေတြ ပိေနမွာ အမွန္ပါပဲ။ Deadline ထားထားမွ ကိုယ္႔ကိုကိုယ္ တြန္းအားေပးသလိုၿဖစ္ၿပီး အလုပ္ ၿမန္ၿမန္ ျပီးေျမာက္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
၃။ Pomodoro နည္းလမ္းကို က်င္႔သံုးၿပီး အလုပ္ၿပီးေၿမာက္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ပါ။
ကိုယ္က အလုပ္တစ္ခုကို မၿဖစ္မေန ျပီးေျမာက္ဖို႔ လုိအပ္ေနတဲ႔အခ်ိန္ အာရံုစူးစိုက္လို႔လည္း မရဘူးဆိုရင္ Pomodoro နည္းလမ္းကို က်င့္သံုးၾကည့္ပါ။ နည္းလမ္းေလးကေတာ့ ၂၅ မိနစ္အၿပည္႔ ကိုယ္ လုပ္ရမယ္႔ အလုပ္ထဲမွာ အာရံုစိုက္ထားပါ။၂၅ မိနစ္ ၿပည္႔သြားရင္ ၅ မိနစ္ အနားေပးပါ။ ဒီလိုမ်ိဳး ေလးၾကိမ္ လုပ္ရင္း ကိုယ္လုပ္ရမယ္႔ အလုပ္ကို ၿမန္ၿမန္နဲ႔ အခ်က္အလက္စံုလင္စြာ ၿပီးေျမာက္နိုင္မွာၿဖစ္ပါတယ္။
၄။ လုပ္ေဆာင္ရမယ္႔အလုပ္တာဝန္ က ၾကီးမားေနမယ္ဆိုရင္ အပိုင္းလိုက္ ခြဲၿပီးလုပ္ကိုင္ပါ။
တကယ္တမ္း ပေရာဂ်က္တစ္ခုကို ကိုယ္က လုပ္ရေတာ့မယ္ဆိုရင္ လုပ္ရမယ္႔ အပိုင္းေတြ အမ်ားၾကီး ရိွပါလိမ္႔မယ္။ ဒါေၾကာင္႔ အပိုင္း တစ္ပိုင္းစီ ခြဲၿပီး တာဝန္ခြဲယူလိုက္မယ္ဆို productive လည္းၿဖစ္သလို အာရံု မမ်ားေတာ့မွာ အေသအခ်ာပါပဲ။
၅။ အလုပ္လုပ္ေနတဲ႔အခ်ိန္ အာရံုပိုရေစဖို႔ သင္႔ေတာ္တဲ႔ playlist ရိွပါ။
သီခ်င္းေလးေတြ နားေထာင္ရင္း အလုပ္လုပ္ရင္ အလုပ္ပိုၿပီးေစတယ္ဆိုတာ သိၾကတယ္မဟုတ္လား။ မသိေသးရင္လည္း အခုခ်ိန္ကစၿပီး သာယာၿငိမ္႔ေညာင္းတဲ႔ သီခ်င္းတီးလံုးေလးေတြခ်ည္းပါတဲ႔ playlist ေလးတစ္ခု ဖန္တီးသင့္တယ္ေနာ္။
အားလံုးပဲ တစ္ေန႔တာ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို အာရံုစူးစိုက္စြာျဖင့္ ၿပီးေျမာက္နိုင္ၾကပါေစလို႔ အၾကံၿပဳလုိက္ရပါတယ္။
Editor: Eain Chu
