ကိုယ္ေနတဲ့ေနရာက်ဥ္းက်ဥ္းေလးကို က်ယ္က်ယ္ဝန္းဝန္းပံုစံျဖစ္ေအာင္ လုပ္ၾကမယ္ LUSHers တို့အတွက် ကိုယ်နေတဲ့အခန်းက ကျဉ်းကျဉ်းလေးဖြစ်နေလို့ စိတ်ညစ်နေကြပြီလား။ ဒီအတွက် တော့ စိတ်မညစ်ပါနဲ့နော်။ ကိုယ့်ရဲ့ အခန်းလေးကို ဘယ်လိုမျိုးု ပြုပြင်လိုက်ရင်…
LIFE
-
-
အေမဇုံကို ကယ္တင္ပါ။ သုံးပတ်ကြာပျံ့နှံ့လောင်ကျွမ်းနေတဲ့ ဘရာဇီးနိုင်ငံတွင်းမှာရှိတဲ့ အမေဇုန်တောမီးဟာ အခုသီတင်းပတ်အထိ ငြိမ်းသက်နိုင်ခြင်း မရှိသေးတာကြောင့် တစ်ကမ္ဘာလုံးက စိုးရိမ်တကြီး စောင့်ကြည့်ဝေဖန်မှုစကားသံတွေဟာ တရှိန်ထိုး မြင့်တက်လျှက်ရှိနေပါတယ်။ သုံးပတ္ၾကာပ်ံ႕ႏွံ႔ေလာင္ကြ်မ္းေနတဲ႔ ဘရာဇီးနုိုင္ငံတြင္းမွာရွိတဲ႔…
-
LUSH DAILYSOCIAL ETIQUETTE
The Dos and Don’ts of Grooming Yourself in Public
by Maeve August 14, 2019LUSHers တို႔ေရ ကိုယ္ရဲ႕လွပမႈအတြက္ ျပန္လည္ျပင္ဆင္တဲ့အခ်ိန္ေတြ ရိွၾကတယ္မွတ္လား။ ကိုယ္ကေတာ့ ကိုယ့္လိုအပ္ခ်က္အရ လုပ္လိုက္တဲ့အရာေတြဆိုေပမယ့္ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕အျမင္မွာေတာ့ အထင္ျမင္ကြဲလြဲမႈေတြ ရိွႏိုင္ပါတယ္။ ဘယ္လိုမ်ိဳးကြဲလြဲမႈေတြလည္းဆိုတာရယ္ ကိုယ္ရဲ႕ဘယ္အျပဳအမူက ကိုယ္မသိလုိက္မိဘဲ ပတ္ဝန္းက်င္ကလူေတြအေပၚစိတ္အေႏွာက္အယွက္…
-
LIFELUSH DAILYSOCIAL ETIQUETTE
အသက္ ၂၀ ႏွင့္ ၃၀ ၾကား မျဖစ္မေန လုပ္ေဆာင္သင့္သည့္အခ်က္မ်ား
by Maeve August 6, 2019ကိုယ္ရဲ႕ အသက္ ၂၀ နဲ႔ ၃၀ ၾကား ကာလကေတာ့ ကိုယ့္အတြက္ အေကာင္းမြန္ဆံုးအခ်ိန္ေတြျဖစ္ၿပီး ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ့ ဆႏၵေတြကို အကုန္လံုးမဟုတ္ႏုိင္ရင္ေတာင္ စြန္႔စားမႈေတြနဲ႔အတူ လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့အခ်ိန္ပါပဲ။ ဒါေပမဲ့…
-
EVENTSGET FIT & WELLNESSLUSH DAILYWHAT'S NEW ?
ျပည္တြင္း ျပည္ပ Zumba Instructor ေတြပူးေပါင္းက်င္းပတဲ့ “လႈရင္းနဲ႔ ေပ်ာ္မယ့္ ေပ်ာ္ရင္းနဲ႔ လႈမယ့္ Monsoon Zumba Fiesta ပြဲ”
by Eain Chu July 29, 2019အားကစားလုိက္စားၾကတဲ့ LUSHers တို႔အတြက္ August လထဲမွာ ျပဳလုပ္သြားမယ့္ Zumba ပြဲအေၾကာင္း သတင္းေကာင္းေပးခ်င္လို႔ပါ။ Zumba ကရတာဝါသနာပါတဲ့သူေတြအတြက္ ျပည္တြင္း၊ ျပည္ပ Zumba Instructor…
-
လုပ္ငန္းအသိုင္းအဝိုင္းမွာ နာမည္ႀကီး လူသိမ်ားတဲ့ သူတစ္ေယာက္က သူ႔ဝန္ထမ္းမိန္းကေလးဆီကို ဖုန္းမက္ေဆ့ခ်္ကတဆင့္ ညစ္ညမ္းစာေတြ ပို႔ခဲ့တယ္လို႔ ၾကားလိုက္ရပါတယ္။ မိန္းကေလးက သည္းမခံႏိုင္ေတာ့ပဲ အဲဒီ့အေၾကာင္းကိုေဖာ္ထုတ္လိုက္တာပါ။ ခ်က္ခ်င္းဆိုသလို သူ႔အျပဳအမူအေပၚအေပၚ လူေတြကဆန္႔က်င္ေျပာဆိုခဲ့ၾကတာလည္းေတြ႕ရပါတယ္။အဲဒီ့လူက…
-
ဒီလက Pride Month လျဖစ္တယ္ဆုိတာ အားလံုးသိၿပီးျဖစ္မွာပါ။ Pride month ျဖစ္လာရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ ၁၉၆၉ ဇြန္လကုန္မွာ Manhattan မွာ Stonewall အဓိကရုဏ္းကို အထိမ္းအမွတ္အျဖစ္…
-
ဟုိအရင္ကထက္ပုိၿပီး အားကစားကိုလုိက္စားေနၾကတဲ့ ဒီကေန႔ေခတ္မွာ အားကစားခန္းမေတြလည္း ေတာ္ေတာ္မ်ားလာၿပီး နည္းမ်ိဳးစံုေသာအားကစားေတြကုိလည္း လုိက္စားလာၾကတာကိုေတြ႕ရပါတယ္။ အားကစားကုိ တစုိက္မတ္မတ္လုပ္တဲ့သူေတြလည္း ေတာ္ေတာ္မ်ားလာတာကို ေတြ႕ရၿပီး technical gadgets ေတြကလည္း အားကစားလုိက္စားတဲ့သူေတြအတြက္…
-
ကိုက်ားေပါက္ရဲ႕ လူမသိေသးတဲ့အခ်က္ ၅ ခ်က္ကုိေရာ၊ LUSH နဲ႔ ကုိက်ားေပါက္တို႔ရဲ႕ အင္တာဗ်ဳးကိုပါ အားလံုးၾကည့္ၿပီး၊ ဖတ္ၿပီးေလာက္က်ၿပီထင္ပါတယ္။ အဲ့ဒါေတြအျပင္ ေနာက္ထပ္ LUSH ကေန ကုိက်ားေပါက္နဲ႔…
-
Workout မလုပ္ခင္ မစားသင့္တဲ့ အစားအစာေတြဆိုရင္ အားလံုးရဲ႕အေတြးထဲမွာ Fast Food ေတြ၊ ခ်ိဳတဲ့အစားအစာေတြ၊ အရက္ေသစာေတြလို႔ပဲ စဥ္းစားမိၾကမွာပါ။ ဒါေပမဲ့ တျခားေသာ အစားအစာေတြရိွပါေသးတယ္။ အခု…