LIFE

Not everyone is into modern or traditional decors, so we are here to introduce to…

ခုချိန်မှာ လူတစ်ယောက်ကို ဘာလုပ်ချင်လဲလို့ မေးရင် ခရီးသွားချင်တယ်လို့ ဖြေမှာ မလွဲလောက်ပါဘူး။ ခရီးသွားလိုက်တဲ့အခါ ကိုယ်ရောစိတ်ပါ လတ်ဆတ်ကျန်းမာလာတဲ့ ခံစားမှုကို ခုချိန်မှာ ပိုမိုတောင့်တလာကြပါပြီ။ ခရီးသွားရတာကို နှစ်သက်ခုံမင်လာပြီး…

ခေတ်မီတဲ့ လူငယ်တွေတိုင်း Gym သွားကြတဲ့ ယဉ်ကျေးမှုနဲ့နီးစပ်နေတဲ့အတွက် အခုကာလမှာ တချို့ Gym တွေ ပြန်ဖွင့်နေကြပါပြီ။ မြန်မာပြည်က Gym တွေမှာ ဘယ်လိုနည်းစနစ်တွေ သုံးပြီး…

Stay Home နေရတာကြာပြီး ခုမှ အလုပ်ခွင်ပြန်ဝင်လာကြတဲ့အခါ ပုံမှန်လိုမဖြစ်သေးတဲ့ အလုပ်တွေကြောင့်ရော၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ စိတ်ရှိတိုင်း တွေ့ဆုံဖို့ အခွင့်ရေးမရသေးတာကြောင့်ရော စိတ်တွေလျော့ကျနေကြဦးမယ်ထင်ပါတယ်။ ဒီလိုတွေဖြစ်နေတဲ့အချိန် ကိုယ့်စိတ်ကိုယ် ပြန်ဆယ်ယူဖို့…

တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ဝေးသွားတယ်လို့ ခံစားမိလာတဲ့အခါတွေ ရှိနေမှာပါ။ ဝေးတော့မယ်လို့ ကြိုသိတဲ့ စိတ်တွေရှိနေချိန်ကို မသိချင်ယောင်ဆောင်ရင်း အဝေးခံလိုက်တာတွေ ရှိကြသလို ပြန်လည်နီးစပ်ဖို့ ကြိုးစားတာလည်း လုပ်ကြတာပဲ။ တကယ်ဆို တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့…

ကိုယ်တွေးထားသလို အလုပ်တွေ ထင်တိုင်းမဖြစ်တော့ဘူး။ စိတ်ထင်တိုင်း မဖြစ်တာတွေ များလာတဲ့အခါ စိတ်ညစ်ညူးတာတွေ၊ စိတ်ဓါတ်ကျလာတတ်တာတွေ၊ အကြောင်းအရာတော်တော်များများကို ဒေါသနဲ့ ဖြေရှင်းမိလာအောင် စိတ်တွေ ကြွတ်ဆတ်လာတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာပါတော့တယ်။ ဒီလို…

Since the coronavirus was officially declared a pandemic in March of this year, tourist destinations…

As we opt to work from home or stay inside, our houses and rooms tend…

“သင့်ရဲ့စိတ်ကျန်းမာဖို့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ” ဆိုတဲ့ စကားအတိုင်း ဦးနှောက်ကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်း စိတ်ရောကိုယ်ရောကျန်းမာအောင် စောင့်ရှောက်ကြတာပေါ့။ နေ့စဉ် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းတွေကလည်း ဦးနှောက်ကို ကျန်းမာအောင်စောင့်ရှောက်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။နောက်ထပ် ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုက ကိုယ့်မှတ်ဉာဏ်ထဲမှာရှိတဲ့…

The coronavirus pandemic has shut down travel and left many of us locked down in…