Self-acceptance

  ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မှန်ထဲကြည့်တဲ့အခါ သေခြာမြင်အောင် ကြည့်ဖူးကြရဲ့လား။ တကယ်ရော သေချာမြင်အောင် ကြည့်မိရဲ့လား ဆိုတာ ပြန်တွေးကြည့်လိုက်ရင် ပြုံးမိကြမလားပဲ။ တကယ်က ကိုယ်တိုင်တောင် မှန်ထဲကြည့်တဲ့အခါ အပေါ်ယံပဲ…

တခြားသူတွေချစ်ဖို့ဆိုတာထက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ဖို့၊ လက်ခံဖို့က ပိုအရေးကြီးတယ်ဆိုတာ လူတော်တော်များများ သိလာပြီး လက်ခံလာကြပါပြီ။ ကိုယ့်ရဲ့ရှိရင်းစွဲခန္ဓာကိုယ်ကို ချစ်သင့်တယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်တာက အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ လက်ခံလာကြပြီ။ ဒီလိုပဲ…