ဟိုအရင္တုန္းကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ စကိတ္စီးသူေတြကို ဗီဒီယို၊ ႐ုပ္ရွင္တို႔လိုေနရာမ်ိဳးမွာသာ ေတြ႕ျမင္ခဲ့ၾကရၿပီး ရင္းနီးခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ဆယ္စုႏွစ္တစ္ခုကိုလြန္လာၿပီး ယေန႔လိုအခ်ိန္မ်ိဳးမွာေတာ့ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕တင္မကေတာ့ဘဲ အျခားေသာ ၿမိဳ႕ေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက လူငယ္ေတြလည္း စကိတ္စီးျခင္းကို ႏွစ္သက္ခံုမင္စြာနဲ႔…
Tag:
LUSH get fit
-
-
အရမ္းခ်စ္ၾကတဲ့ ဖူးစာဖက္ေတြအတြက္ အခ်စ္ ၊ ခိုင္မာေႏြးေထြးတဲ့လက္တစ္စံု ၊ နားလည္ေဖးမမႈေတြထဲက ဘယ္အခ်က္ေတြက အဓိကက်ေနလဲ။ ေယ်ဘုယ်ေတြးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ခ်စ္ေနရုံနဲ႔ ႏွစ္ဦးသားဆက္ဆံေရး အဆင္ေျပႏိုင္မယ္ေပါ့။ ဒါေပမဲ့ ကမၻာႀကီးေပၚမွာ…
-
Cover StoryGET FIT & WELLNESS
Keep You on Track For Better Health All Year
by Lush Editor January 22, 2019သင့်ရဲ့ဘဝတစ်သက်တာလုံးကို ကျန်းမာကောင်းမွန်တဲ့ပုံစံနဲ့ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့အတွက် ဒီနည်းလမ်းတွေက အမြဲတမ်းအထောက်အပံ့ဖြစ်စေမှာပါ။ သင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဖြတ်သန်းနေတဲ့ LifeStyle က ဒီအောက်ကနည်းလမ်းလေးတွေထဲက အနည်းဆုံး ၃ ခုနဲ့အထက်လောက်နဲ့ အချိတ်အဆက်မိနေခဲ့မယ်ဆိုရင် ဘဝတစ်သက်တာမှာခန္ဓာကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာတဲ့ဘဝကိုရရှိမှာပါ။ ကောင်းမွန်တဲ့…
-
ႏိုင္ငံရဲ႕ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္လာမႈ၊ လူေနမႈအဆင့္အတန္းျမင့္မားလာမႈတို႔ရဲ႕ေနာက္ကြယ္မွာ လူေတြဟာ အျမင္ပိုက်ယ္လာတာ၊ ေနပံုထိုင္ပံု ပံုစံေတြ တိုးတက္ေျပာင္းလဲလာတာေတြဟာ ျမန္ဆန္လြန္းပါတယ္။ လူေတြဟာ အရင္ကထက္ အလုပ္ေတြမ်ားလာၾကတယ္။ အရင္ကထက္ က်န္းမာေရးကို ပိုလိုက္စားလာၾကတယ္။ အရင္ကထက္…
-
အခုဆိုရင္ မဂၤလာေဆာင္ေတာ့မယ့္ သတို့သမီး ေလာင္းေလးေတြ သိပ္ကို စိတ္လွဳပ္ရွား ေနျကမွာေပါ့။ ပ်ိဳေမေတြဟာလည္း အစားၾကိဳက္ၾက သူမ်ားေတာ့ ဝိတ္ေလွ်ာ့ အစားေလွ်ာ့ဖို့ ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ခက္ခဲတဲ့ တိုက္ပြဲတစ္ခု…
-
ႏွစ္စဥ္ႏွစ္တိုင္းမွာ ကမာၻ႔အလွဆံုး အမ်ိဳးသမီးေတြကို စင္ေပၚမွာေတြ႔ဖို႔ အစီအစဥ္ တစ္ခုရွိပါတယ္။ Miss Universe ကိုေျပာတာမဟုတ္ဘူးေနာ္။ Victoria’s Secret Runway Show ကို ေျပာေနတာပါ။ ဒီ show ကို ႏွစ္စဥ္တိုင္း လူသန္းေက်ာ္ ၾကည့္တယ္ဆိုတာ အပိုေျပာတာ မဟုတ္ပါဘူး။
-
ေယာက်ာ္းေလးေတြ အားလံုးက စမတ္က်ျပီး က်န္းမာတဲ့ခႏၶာကိုယ္ကို ပိုင္ဆိုင္ ခ်င္ၾကမွာပါ။ ဒီလိုခႏၶာကိုယ္ ရဖို႕အေကာင္းဆံုးနည္းကေတာ့ လက္ေဝွ႕ထိုးျခင္းပါပဲ။ Boxing ကိုေတာ့ Local မွာေရာ Foregin မွာပါ အမ်ိဳးသားတိုင္းလိုလို ကစားေလ့ရွိပါတယ္။ အခုဆိုရင္
-
ဒီလရဲ႕ Fitness က႑မွာေတာ့ ခႏၵာကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်င္တာ၊ တိုးခ်င္တာ၊ ၾကြက္သားတက္ခ်င္တာ စတဲ့ Body Goal ေတြရဖို႔ မျဖစ္မေနထည့္စဥ္းစားရမယ့္ Diet Planning အေၾကာင္းကို အဓိကထားၿပီး…
-
တစ်နေ့တာအလုပ်တွေပြီးသွားချိန်မှာ Gym သွားမလား၊ Yoga သွားဆော့ရင်ကောင်းမလား၊ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဘီယာသောက်ပြီး Hangout လုပ်ရင်ကောင်းမလားဆိုပြီး ရွေးရခက်နေလား။ အိုကေ…။ အခုတော့ ဒီနှစ်ခုလုံးကို တွဲပြီး…
Older Posts