words by Aye Myat Khin english translated by Oakkar Thin ဒီတစ်လ Get Fit ကဏ္ဍမှာ မြန်မာနိင်ငံရဲ့…
words by Aye Myat Khin english translated by Oakkar Thin ဒီတစ်လ Get Fit ကဏ္ဍမှာ မြန်မာနိင်ငံရဲ့…
အလုပ္ရႈပ္တတ္တဲ့ လူေတြအတြက္အလိုအပ္ဆံုးက မိမိစိတ္ကိုထိန္းခ်ဳပ္နိုင္ျပီး စိတ္ရွည္နိုင္ဖို႔ပါ။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ စိတ္ထြက္ေပါက္ကိုရွာဖို႔
အပန္းေျဖျခင္းမ်ဳိးစံုကို လုပ္တတ္ၾကပါတယ္။ စိတ္ေရာကိုယ္ပါအပန္းေျဖနိုင္ဖို႔ လူေတြအမ်ားဆံုးလုပ္တဲ့အခ်က္ကေတာ့ အိပ္ေရးဝဝ
အိပ္စက္ျခင္း၊ အားကစားလုပ္ျခင္း၊ သီဆိုကခုန္ျခင္း နဲ႔ ခရီးသြားျခင္းေတြပါပဲ။
House of Cards ဆိုတဲ့ Netflix ရဲ႕ တအားေပါက္တဲ့ရုပ္ရွင္စီးရီး ႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူေတြက ဒီစီးရီးထဲက စိတ္ကူးယဥ္ဇာတ္ေကာင္တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ အာဏာအရမ္းမက္တဲ့ ႏုိင္ငံေရးသမား Frank Underwood ကို အမွတ္ရေနမွာပါ။